2019.04.23 BLOG
カラダのトリセツ?
昨年から、自分のレッスンに通い始めました。
いわゆる「曲を仕上げて出来をみてもらう」というレッスンではなく、
「身体の使い方」を指導してもらうという、一歩踏み込んだ内容です。
最近になって、ピアノを弾く際の身体の状態に違和感を覚えるようになり、
持病の腰痛や腱鞘炎も、練習量が少し多いと、すぐに再発するようになりました。
間違った身体の使い方が、違和感や痛みというかたちであらわれるんですね。
これって、演奏者に限ったハナシではないですよね?
特に年齢を重ねると誰でもあるあるでは?
身体の機能にあわない使い方をしてきた結果なんですと(-_-;)
私もまだまだ、自己改革中ですが、なかなか面白い学びです。。。
続きはまた、その気になったら、書きま~す<(`^´)>